分段阅读_第 59 章
重生后我成了老板的小心肝 作者:今夜来采菊
了可以自己热着吃。
虽然他们处在一种互不干扰的状态,但是迟绪打算等冬天过了就让他另找地方住。
因为赵瑞怀要知道程达住在他的公寓里, 一定会不高兴的,这和故意逗他不是一码事, 迟绪知道分寸。
至于程达会怎么想, 这不在迟绪考虑的范围里。
八点整, 迟绪准时到了赵瑞怀家门口, 赵瑞怀正在门口穿鞋,他与迟绪相视一笑。
良好的时间观念让两人相处起来都觉得舒服。
“外面冷吗”
“还好,今天零上十度, 也没什么风”迟绪说着,忽然停住, 他盯着赵瑞怀身上的运动服看,看的赵瑞怀耳朵都有些红了。
同款运动服。
“我, 我们走吧。”
“嗯。”
迟绪走在他身旁, 低头看着两人一模一样的裤子, 嘴角的笑越扩越大,最终还是忍不住问道,“你什么时候买的”
赵瑞怀装作听不懂,“你说什么什么什么时候买的”
“我这套买的时候花了七百块钱,你呢”
“九百多。”
迟绪满眼喜欢的看着他,“那我们下次,一起去买吧,说不定可以打折。”
赵瑞怀脸bào红,他怕自己说话不利索,在迟绪面前丢脸,便只能不住的点头。
健身房就在赵瑞怀家楼下不远处,走路只需要五分钟就到了,五分钟时间足够赵瑞怀整理好自己的情绪。
健身房里人不多,很是安静,倒是隔壁的瑜伽和跆拳道教室时不时的会传来一些嘈杂的声音。
“你刚开始健身,头两天身体肯定会有些酸痛,过了这阵就好了。”赵瑞怀一边说一边捏了捏他纤细的小胳膊,然后长叹了口气,“先热热身吧。”
他伤害了迟绪作为一个男人的自尊心,还不自知。
迟绪抚了抚胸口,平静下来,“我不会”
“热身你也不会”赵瑞怀仿佛听到了什么令他震撼的事,“你上体育课老师没领着热身过”
自打父母去世后,迟绪就没有在上过体育课,连考试的八百米都是私下练的,因为他害怕老师说自由活动后,同学们一拥而上的同情他,又或者只有自己一个人孤零零的站在原地。
但现在说这些毫无意义。
迟绪笑起来,“我小时候沉迷学习,都不上体育课。”
“也是,你是个书呆子。”
“嗯”
“没什么,那我帮你压压腿吧,你躺下。”
迟绪像个木偶,听他摆布,躺在了地上,“然后呢。”
赵瑞怀抬起握成拳的手,不自在的掩唇轻咳两声,随即蹲下身,捏住迟绪的脚踝,轻轻的向上提,将他的腿对折膝盖压至肩膀。
迟绪的柔韧xing实在差得很,他的脸顿时皱成了个包子样,摔跤运动员投降似的用手拍着地板,“唔不行,好痛啊啊啊”
赵瑞怀被他叫的都快硬了,连忙放开了手,“你你,你喊什么啊”
“我很疼”迟绪没注意到赵瑞怀别扭的坐姿,他费力的从地上爬起来,好声好气的商量,“能不能换一个方式,我受不了这个。”
赵瑞怀也觉得有必要换个方式,就算健身房里没什么人,他也不想被当成是变态。
所以,他像小学体育老师一样带着迟绪做了最基本的热身,喊一二三四五六七八那种热身。
热身后,赵瑞怀把他请上了跑步机,“你先慢跑半个小时。”
“半个小时我我不一定能跑的动。”
赵瑞怀对他非常有信心,“你连风铃山都能爬上去,慢跑半小时轻而易举。”
那不是为了跟着你吗
“你和我一起跑”
“当然。”
赵瑞怀上了他旁边的跑步机,速度要比迟绪的快很多,却显得毫不费力。
迟绪咬着牙,也坚持下来了。
健身房内供暖特别好,从跑步机上下来,两人已经是满头大汗。
赵瑞怀非常,非常自然的脱掉了外套,露出里面轻薄宽松的白色背心。
迟绪视线瞬间落到了他身上。
老板健身的钱和时间没有白费,不得不承认,赵瑞怀的身材是极好的,臂膀结实而不夸张,线条流畅又漂亮,即便有衣物遮挡,腹部肌