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“小姚啊,梅叶的训练计划,是不是强度太高了?赛事密集的时候,我们的训练一般以维持性训练为主,重要的是要调整选手的运动状态,而不是上量啊。你这做教练的时间不久,对此经验不足啊。”
姚英闲考虑过这个问题,可梅叶态度坚定,他每天会紧跟每组训练的效果,居然发现,这个强度她也能适应下来,白天再累回去睡一觉就活蹦乱跳,这也许就是,天赋?
“老胡,梅叶的目标非常明确,就是明年的冬奥会,所有的训练安排都围绕这个来。”
胡教练:你不要唬我,我当教练20年了也没见过这样的训练计划。
“大奖赛,四大洲,冬运会,都是赛前练习。”
赛、赛前练习?你牛,只听过以赛代训,没见过直接把比赛当做训练的。感情你眼里今年只有冬奥会一场比赛?
胡教练气呼呼地走出办公室,找自家学员如此这边一通倾诉。
杨楠楠点头,嗯嗯啊啊应了几句,敷衍之情溢于言表。教练先生感觉被狠狠背叛了,怎么学生不跟自己同仇敌忾呢?
少女沐浴在阳光下,身影耀眼,影子长长地拉到训练场门口,抹下额头的汗,她说:“教练,所有运动员的目标都是一样的——奥运冠军。”
“包括我。”
刺目的阳光照得胡教练眼前模糊,谁说不是呢,可谁又敢真的说出口呢,四年一度的冠军宝座,真让人心动啊。
*****
密集的训练里要抽出时间接受采访,梅叶觉得午休时间不错,可以顺便在食堂吃个午餐,两不耽误。
等徐晓晔到基地,却被通知要去食堂采访,他的内心是非常懵逼的。大报的记者,向多家媒体供稿,跟官媒关系也好,他向来受尊敬。这采访,不得找一个安静的地儿,面对面好好聊一聊,挖掘一下内心的想法?在食堂录音笔都不好收音,而且这种被抽空临幸的既视感是怎么回事?
梅叶取了几碟牛肉、鳕鱼、皮皮虾、西蓝花、玉米,挑了几筷子意面,又选了几样水果和坚果。记者人还没来,她先坐下,有点犹豫自己要不要开动,这是不是不礼貌?但是菜一会儿就凉了。
还好姚英闲领着徐晓晔及时赶到,不然他们可能即将面对一堆残羹冷炙。
“吃了吗?一起?”梅叶把饭卡递给记者先生,表示请客,总不能自己吃独食,让别人看着。
徐晓晔觉得,今天的采访真是别开生面,他来了兴趣。在基地食堂,边吃边聊?怎么说,跟那种一人一杯咖啡慢慢聊的方式不同,还真有点中国人在饭桌上办事的味道。
放下餐盘,他先自我介绍,看着对面胃口极好的选手,不禁对食堂的滋味产生了好奇,真就这么好吃?尝了一口小黄鱼,诶?又夹了西红柿炒鸡蛋,呃?
食堂师傅,忘了放盐?这口味,真清淡啊,作为一个四川人,他真是吃不来这种运动员餐,筷子在圣女果上点了两下,顺势采访。
“基地食堂的菜口味挺淡,你们吃的惯吗?”
“还行吧。”梅叶觉得,虽然没自己做的好吃,但习惯习惯就好了,总之方便,自己做饭太花时间了,基地里住宿舍也没这个条件,“运动员饮食要求挺高的,少油少盐是基本的。这里食品安全还是有保证的,起码不会误食兴奋剂。”
作为体育记者,这个徐晓晔还是有所了解,他看了看梅叶的餐盘,种类丰富,就是量,是不是有点大?他怎么觉得隔壁桌的男单选手吃的更少呢?
“你目前的饮食,蛋白质含量非常高,热量也不低啊,是有什么特别的训练计划吗?”
“算不上特别,就是在增肌。不是很多人好奇吗,四周跳。这就是为了四周跳作准备。”
增肌?四周跳?话题忽然进入重点,徐晓晔放下筷子,身体前倾,提问:“女选手增肌是非常不容易,你遇到过什么困难吗?”
梅叶感觉自己即将开始回答试卷上的主观题,碰到了困难,如何解决,感受如何等等。
“按部就班吧,每天在健身房练一两个小时,也没什么特别大的困难。”她直接断了对面记者的思路。
徐晓晔一噎,这种感觉,就像美女跟直男谈恋爱,碰到了无情的话题终结者。还是单刀直入地问吧,跟这些直性子的运动员就没法铺垫和委婉。
“这次的大奖赛,美国的阿芙拉完成了两个四周跳,创造了历史,而且成年组第一次比赛就拿到了冠军,跟你上个赛季出道路线如出一辙。你对此有什么看法?”
“没什么看法,四周跳,又不是专利,想跳就跳嘛。”
徐晓晔狠狠的嚼了两口鸡蛋,嘶——不小心咬到舌头,疼疼疼。他坚强地继续提问:“今年你的编排调整,放弃了四周跳,目的是降低难度、提高节目内容分吗?”
“是也不是。就像,高中时你的数学物理学的不错,那就不能选文科了吗,不要被惯性思维束缚,而且现在高考改革,还能文理兼修。”
这是个什么比喻?但仔细想来,却颇为狂妄,文理兼修,是要技术和艺术兼得吗?什么成绩都没有,就开始放狠话,果然初生牛犊不怕虎,年少轻狂。
“那你目前还能上四周跳吗?”□□味十足。
“下午有上冰训练,要来看看吗?”
这对记者而言绝对是喜讯,跟训,代表着有料可挖。