新御书屋

第554页
章节错误/点此举报

小贴士:页面上方临时书架会自动保存您本电脑上的阅读记录,无需注册
    中午吃了午饭后,休息了一小时,夏小仙女叫上自家的大猪蹄子,去健身房开始锻炼。
    从她开始锻炼后,陆御霆便开始了午餐后不午休,努力工作,然后抽出时间和夏晨曦一起锻炼的时间表。
    所有健身房内的器材都准备了两份,同样的摆放在一起。
    第485章 是不是真的喜欢女人
    两人先是在跑步机上快走了十五分钟热身,随后便开始重力训练。
    夏晨曦觉得自家的大猪蹄子训练起人来还挺狠的。
    一般一次训练两个身体位置。手臂和后背是一组,腰和臀是一组,腿和耐力训练是一组。
    三天,能将全身轮一个遍。而三天之后,到了第四天,第一组训练完后的酸痛已经消失,又能继续训练。
    她如今的情况等于是每天都在上私教课。
    这不到一个月的时间,她的体重瘦了三斤,不算多,但身形变化明显。
    以前她因为跳舞,身上的肉比较结实。怀孕期间吃的多,不怎么运动,肉松下来后,虽然没重太多,但整个人就是看着圆润了不少。
    如今肉紧实了,摸着更有弹性,而且基本上身形已经要回来了。
    同样的训练,陆御霆的重量和夏晨曦的是不同的。
    除了一开始夏晨曦做动作是要陆御霆来纠正的外,如今已经能跟着他一起训练了。
    夏晨曦自我安慰,这也算是夫妻俩约会!就是这个约会有点累!
    运动完后,两人又在椭圆机上走了四十分钟,这才休息。
    休息的时间,也直接用来做拉伸。
    夏晨曦看着镜子中的自己,对这训练效果还是很满意的,“我是不是差不多瘦回以前的样子了?”
    “嗯。”陆御霆应了一声,随后道:“接下来体重不需要减少,训练一下别的。”
    夏晨曦撇撇嘴,“训练什么?”
    “基础武术,射击。”
    夏晨曦听了后一愣,基础武术也就算了,射击?
    “学点自保的手段。”陆御霆揉了揉她的头顶,将她的头发揉乱了,再给她整理好。
    夏晨曦的脸一红,“你干嘛揉我头发!”
    “看着就想揉。”陆御霆笑着在她嘴唇上亲了一口,随后两人做起拉伸来。
    夏晨曦也是最近才知道的,她家的大猪蹄子看着身体硬硬的,实际上不用里的时候,身上的肌肉是那种很有弹性的肉,并不会很硬。
    而他的身体柔韧性也挺好的。
    “偷偷看我干什么?”察觉到她刚才悄悄地看自己,陆御霆有些疑惑。这妮子心理想法挺丰富的,这点他一直都知道。不然之前喝醉了想起那些记忆,也不会说出那些想法了。
    “没什么。”夏晨曦赶紧假装什么事情都没发生。
    她才不会告诉大猪蹄子,自己刚才在脑补她劈叉的画面!
    今日份的锻炼结束,夏晨曦感觉已经很累了。虽说因为城堡内有中央空调,温度是不会很高的,但这么长时间的锻炼下来,还是让她的脸蛋有些红。
    她休息了一回儿,便回去房间内准备洗澡。
    某位陆总厚脸皮的跟着进去,非要一起洗,这让夏晨曦觉得很羞耻,大白天的这大猪蹄子就想占便宜!
    “你别乱来,快点洗完澡你就去工作去!”夏晨曦不满的瞪了他一眼,原本是想表现出凶狠的模样,奈何在他眼中,那就是奶凶奶凶的模样。
    夏晨曦好不容易躲开他的手,迅速洗完澡擦干净身体便换上衣服,也不管自家的大猪蹄子忍耐的多辛苦。
    是他自己找虐,不怪她!
    夏晨曦将三个孩子抱了过来,继续在床上做拉伸。小甜甜会学习她的动作,和她一起做。
    一大一小一起拉伸的模样看着温馨极了。
    陆御霆穿好衣服后出来便看见这一幕,忍不住嘴角上扬。正好此刻夏晨曦劈叉了,小甜甜跟着她一起劈叉,还对陆御霆道:“爸爸,你能不能做这个。”
    夏晨曦赶紧竖起耳朵听,好奇的不得了。
    陆御霆沉默了一会儿,道:“不能。”能也要说不能!
    小甜甜顿时有些失望,还以为能和爸爸妈妈一起玩这个呢,原来只能和妈妈一起。
    夏晨曦摸摸她的小脑袋,“有妈妈陪着甜甜哦,来,我们继续。”
    “嗯。”小甜甜赶紧点着小脑袋,和她一起练习。
    两天之后,关于斐飘谩的性取向的热搜总算是降低了热度,从热搜上下来了。
    斐飘谩松了口气,道:“这些网友真是瞎捉摸,我估计我就算解释了当时是跟阿妮开玩笑的时候说的,也没人信。怕是还有人怀疑我和阿妮关系不单纯。”
    洛晋煜点头,“所以说,目前能证明你性取向的方法,就是和我在一起。”
    斐飘谩嫌弃的看向他,“你以为我会这么蠢,被你骗?”这要是答应了,接下来就别想跳出这个坑了吧?
    洛大少往后一靠,并没有因为她的不受骗而失望。要是她这么容易就答应,那他就不会追了这么久都没追上了。
    “我听说有那种恋爱综艺,不如我们去参加?”洛晋煜提议。不能让她直接同意当恋人,参加个恋爱综艺也是很不错的!
    “我不!到时候肯定有人说,我是为了不被人怀疑是同性恋,所以才去参加的。倒不如等风声淡一些,我再去。”斐飘谩学着洛晋煜的姿势往后一靠,只不过面上的表情是一副生无可恋。
上一页        返回目录        下一页

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页,按 →键 进入下一页。