沈流皱起眉头：“这落冰和刨冰机似的，动静太大了。”
    张俊宝在笔记上写了几笔：“毕竟体型上来了，不可能再像以前一样跳的那么轻盈，只用两周就把所有三周跳练回来，第三周开始恢复四周跳训练，他能拿出这样的结果已经不错了。”
    张珏这次伤得太久，本来就没好好适应168的身高，结果马上又坐上了轮椅，养伤期间身高和体重再次出现了变化，导致他重新上冰的时候连站都站不稳，所以在复训第一周，张俊宝压根就没让他练习跳跃，只让他先把滑行和旋转时的重心找回来。
    目前为止，张珏已经复训二十天，此时是2月28日，张珏的身高是173公分，体重50公斤，恢复四周跳训练已有一周。
    闵珊靠在挡板上，忧虑的说道：“师兄的连3lo的技术还没找回来。”
    除此以外，还有四周跳，张师兄的4S已经彻底废了，成功率完全可以忽略不计，4T的成功率则在百分之四十左右徘徊。
    原本闵珊最喜欢看的跳跃就是张师兄的举手跳4S，现在已经不可能再看到了。
    沈流按住她的肩膀温和的安慰道：“对于花样滑冰项目来说，这就是很常见的状况，体型的变化、受伤、换冰鞋都会让运动员不同程度的丢失技术。”
    比如俄罗斯的现役一姐达莉娅，她在发育前号称是俄系女单有史以来最天才的存在，曾在14岁的时候在训练里出过4S，结果换了双冰鞋，4S立马就没了。
    张珏这阵子不仅是长高，体重也从43公斤长到了50公斤，整整7公斤的体重变化，对于花滑运动员来说，可以视作毁灭性的灾难。
    因为张珏的体型变化，上头似乎也放弃了让张珏出战世锦赛的念头，目前已经准备好让金子瑄去世锦赛，只要他能把在四大洲的状态拿出来，搏一搏世锦赛前十也不是没希望。
    砰的一声，跳完一个4T的张珏在冰上滚了出去，后背撞在挡板上，发出让人心里一抽的响声，但张珏很快爬起来，进行下一次跳跃。
    运动员的毅力强是好事，但老舅还是看着心疼了。
    他叹了口气：“其实也不用这么着急。”
    张珏之前仗着自己放寒假，每天在冰上泡六个小时，平时还会下冰撸铁，去游泳池刷有氧，为了控制体重，元宵节当天，他一个元宵都没碰，成天与鸡胸肉、蔬果、藜麦为伍。
    现在开学了依然每天来冰上练起码四个小时，想想都觉得这孩子不容易，但有些话还是要说。
    “张珏，有件事和你商量。”
    张珏滑过来，平视舅舅：“怎么了？”
    张俊宝犹豫一阵，提道：“我知道你很想把跳跃练回来，但我还是希望你放弃那种拗着膝盖落冰的方式，我知道这可以提升你站稳的几率，在跳跃轴心歪的情况下依然落好，但再这么跳下去，你的脊椎、膝盖都会承担巨大的压力。”
    “我知道放弃这种落冰方式，会让你剩余的赛季实力大跌，甚至会让你需要费更多的努力才能捡回技术，但我们要看长远发展。”
    直到训练结束，张珏直接在张俊宝的车上睡得昏天黑地，原本要是张珏没长大的话，老舅会直接背着他回家，现在却只能把人摇醒，让他自己上去。
    看着背着包的少年晃晃悠悠的上楼梯，老舅不放心的喊道：“你上楼的时候睁开眼，别摔了啊。”
    话没说完，张珏两只手抓着扶梯，用一种灵异片主角常见的飘然姿态飘上了楼。
    他进屋的时候，许岩捧着一碗蔬菜汤，笑呵呵的打招呼：“我们大玉回家啦？吃点夜宵吗？”
    张珏缓慢摇头：“谢谢爸爸，我不吃夜宵，要睡了。”
    他朝坐在沙发上看电视的张青燕和许德拉挥挥手：“爸妈晚安，二德晚安。”
    然后这人就飘进屋了。
    张青燕提醒道：“睡前要漱口！”
    张珏的声音从屋子里悠悠传来。
    “哦！”
    许岩将碗往许德拉那里一推：“喏，你不是晚饭没吃饱吗？这个给你。”
    二德小朋友揉揉憋憋的肚子，正想说他这阵子吃减肥餐吃到吐，蔬菜汤也喝到吐，但又真的很饿，就捧起碗准备开吃，就在此时，一阵响亮的叽里咕噜声响起。
    大家面面相对，二德连忙举手：“不是我！”
    他没饿到这份上！
    许岩和张青燕都是不减肥的，张女士体力好，每天拉着许德拉出门跑10公里，再和两儿子一起吃了一个月的减肥餐就轻松瘦下来了，许岩一直都是窄肩细腰吃不胖的体质。
    所以会这么饿的，也只有已经倒在卧室里的那位了。
    张青燕忍不住看着许德拉：“但凡你有你哥一半的毅力，也该练出一副健美的好身板了。”
    虽然还没变得健美，但已经瘦回正常体型的许德拉皱起古典而秀美的脸庞。
    “可是我不是运动员啊，搞摇滚只要长得不丑就行了，我们这一行看实力。”
    “你妈我比起实力，更看你的成绩。”
    张青燕掐住他的小脸：“吃完东西后去跑步机上面走3公里，然后就可以睡觉了，你明天还要上早自习呢。”
    早上6:45，张珏坐着亲妈的路虎抵达校门口，他在车上吃完了一份夹着鸡蛋和西红柿、鸡肉的三明治，随意将嘴一抹，就背着书包冲进校园内，成功赶在6:50前抵达教室，教室里早已是一片整齐的背书声。