谭晓琳是据理力争啊，想要把这些女兵都留下来，但是被刘宇飞给否决了，剩下的76个女兵，又走了19个还剩57个，在极限越野结束以后，又被扔进了泥潭，作了一个小时的俯卧撑，下午两点左右，安排她们洗澡吃饭。
    这些没有受过什么训练的女兵，能完成这种强度的训练，说实话已经不错了，但是离特种兵差远了，就拿红细胞里，最弱的宋凯飞来说，他极限武装越野，能跑五个半小时，何晨光能跑六半个小时，要是真的进行敌后作战，体力是很重要的。
    他们刚开始训练的，第一周叫地狱周，地狱周的作用就是，把那些吃不了苦，意志不坚定的兵给淘汰掉，等这些女兵吃完饭以后，又让她们休息了半个小时，然后进行了一个，很特殊的欢迎仪式。
    刘宇飞让女兵们，进入泥潭作俯卧撑，何晨光他们用水枪，在一旁干扰她们，他就站在最前面，慢条斯理的说道，“各位第一天来，我就不使劲练你们了，我一会把我们这的规定说一下，等我说完你们，就可以去休息了，但是在我说话的过程中，你们的俯卧撑不能停”。
    女兵们一听真的以为，她们今天的苦日子要到头来，一个个的都用着，充满希望的大眼睛，看着刘宇飞，不过刘宇飞相信，她们很快就会绝望的，“看大家的样子，一定都很累了，那我就不当误大家的时间”。
    “我先说说第一条规定，也就是咱们的作息时间，咱们的作息时间，我觉得是很合理的，早上六点到晚上十一点，当然不包括执勤人员，执勤人员的休息时间，我也不清楚，不过你们放心，等你们执勤的时候，会有人告诉你们的”。
    有这些女兵听这个，作息时间以后，就感觉脑袋翁的一下，忍不住抱怨道，“不是吧从早上六点，一直训练到晚上十一点，这也太狠了，我看大魔王（刘宇飞的外号）是，不想让我们活了，欧阳倩要不咱俩退出吧，我可不想死在这”。
    “果子当初可是你要来的，这么灰头土脸的回去，多让人笑话啊，所以我们一定要坚持住，加把劲坚持住，我们一定可以，成为特种兵的”。
    泥潭里这些女兵，在说什么刘宇飞都知道，但是他没管，接着讲解剩下的规定，“第二条规定是伙食问题，吃在生活中是很重要的，但是特种部队的生活比较艰苦，伙食没有你们原来那么好，不过我会隔一段时间，给你们加一次餐的，这里要重点说一下，加餐是我自掏腰包的，到时候龙虾鲍鱼神户牛肉，你们都能吃到”。
    本来这些女兵听了，能吃到这么多好吃的东西，一个个都可兴奋了，但是一个小时过去了，她们发现刘宇飞，一直再说各种美食，根本就想要往下说的意思，女兵们的体力，也逐渐的透支了，这才发现刘宇飞在耍她们，他根本就没想，让她们休息。
    特种部队的规定，就八条不多，可就这八条让刘宇飞，添砖加瓦的整整，说了五个多小时，直到晚上八点左右，刘宇飞才磨磨唧唧的，把这八条规定念完，在这五个多小时里，又有12人退出了选拔，就一天的时间138只菜鸟，就剩45只了。
    刘宇飞念完这，八条规定以后准守诺言，放这些菜鸟回去休息了，没有在练她们，让她们睡了一个安稳觉，因为从明天开始，训练模式要升级到，地狱级别的了，她们没机会在睡安稳觉了。
    第二天一早刘宇飞，带着何晨光他们，来到了女兵的宿舍，可能是昨天的训练量太大了，让她们很累现在都没醒，她们不醒训练就没法进行，所以刘宇飞打算叫醒她们，于是就往她们的宿舍里，扔了几颗催泪弹和几颗手雷，那种没有弹片的教练弹。
    接着女生宿舍里，传来了砰砰两声爆炸声，然后这些菜鸟们，尖叫着跑了出来，，有几个都吓哭了，一个个梨花带雨的，最稀奇的是，这几个被吓哭的菜鸟里，居然有叶寸心一个，她跑出来以后，就恶狠狠的盯着刘宇飞。
    看着叶寸心的眼神，刘宇飞相信，如果她能打过自己的话，一定会冲过来，把自己撕成碎片的，不过刘宇飞并不担心，因为她打过不自己，把她们叫醒以后，就让她们来了一个，武装极限越野。
    可能因为昨天的压榨，她们的体能，有着明显的提升，其中最显眼的，那就是叶寸心了，这小丫头在跑步的时候，眼睛一直瞪着坐在车上，监督她们的刘宇飞，就凭着鼓劲，一直跑了两个半小时才倒下。
    武装极限越野结束以后，就安排她们吃饭，在吃饭的时候，叶寸心跟沈兰妮，不知道为什么，发生了点矛盾，还在食堂里打了一架，刘宇飞喜欢这种刺头，更喜欢教训这些刺头”
    “刺头并比普通的兵优秀，因为她们好斗，但是她们还能扎刺还能闹，就说明她们还很有力气，让她们没有力气在闹就好了，于是刘宇飞就让她们俩个，又来了一次武装极限越野。
    她们两个也没吃多少东西，所以体力有点跟不上，跑了一个小时多一点，就双双都倒下了，今天中午的时候，发生了一件有意思的事情，谭晓琳实在看不下去，刘宇飞虐待战士们了。
    于是就跑到，何志军哪里去告状，结果状没告成，还被何志军给洗脑了，回来就说要加入集训队，跟这些女兵一起训练，
    谭晓琳的情况，刘宇飞很清楚，上面是把她当成，火凤凰的队长培养，所以让她跟着，一起训练是必须的。
    刘宇飞的手比较黑，他安排的训练比原著中，雷战安排的训练，强度要高很多，所以一个星期的地狱周，真的让这些女兵，真如同生活在地狱里，她们这一周什么都没干，一直在进行高度的体能训练，除了吃饭时间，根本就没有休息的机会。
    这种高强度的训练，淘汰掉了大部分的人，地狱周结束以后，就剩23个人了，但是这23个人都突破了，自己体能的极限，初步的达到了，训练的标准。
    地狱周过后，这些女兵不仅要，进行体能训练，还要学习其他的军事技巧，射击，格斗，伪装，潜伏，驾驶，陷阱，还要英语，要学的东西有很对，也就是说她们的苦日子，才刚要开始。